ราคาขาย 500.-
ราคาสมาชิก 390.-
คะแนน 65 PV.
การได้รับสารอาหารต่างๆ นั้น ควรได้จากการรับประทานอาหารหลัก ที่หลากหลายชนิดครบทั้ง 5 หมู่ และเป็นสัดส่วนที่พอเหมาะ